Les journées raccourcissent, les températures deviennent plus fraîches et c’est le moment où j’aime retrouver les plats mijotés qui parfument toute la maison. Cette quatrième semaine d’automne fait la part belle aux recettes familiales, faciles à préparer avec le Cookeo. Comme chaque semaine, je privilégie des repas équilibrés, économiques et composés d’ingrédients de saison afin de limiter le gaspillage tout en faisant plaisir à toute la famille.
Cette semaine, je profite des potimarrons, des poireaux, des betteraves, des pommes, des carottes et des pommes de terre. Ce sont des produits peu coûteux à cette période et parfaits pour préparer plusieurs repas différents.
♻️ Mon organisation de la semaine
Je prépare toujours une grande marmite de pot-au-feu le dimanche. Le bouillon me sert pour un dîner le lundi soir et la viande restante finit souvent dans un hachis maison. Les saucisses aux lentilles sont également excellentes réchauffées le lendemain.
💰 Budget estimé
Pour une famille de quatre personnes, cette semaine représente un budget compris entre 75 € et 90 €, selon les promotions et les produits choisis.
Lorsque je cuisine un osso bucco ou un pot-au-feu, j’en prépare toujours davantage. Les restes permettent de réaliser facilement un repas le lendemain sans avoir à ressortir toutes les casseroles. C’est une excellente façon de gagner du temps tout en limitant le gaspillage.
❓ FAQ : Menu Cookeo de la semaine 4
Quel menu Cookeo préparer en automne ?
Les plats mijotés comme le pot-au-feu, les saucisses aux lentilles, l’osso bucco ou les blanquettes sont parfaits pour cette saison. Ils sont économiques, faciles à préparer et réchauffent toute la famille.
Peut-on congeler ces recettes ?
Oui, la plupart de ces plats se congèlent très bien. Je congèle souvent des portions individuelles pour les jours où je manque de temps.
Comment faire des économies avec le Cookeo ?
Je privilégie les légumes de saison, j’achète la viande lorsqu’elle est en promotion et je prépare volontairement de plus grandes quantités pour cuisiner moins souvent.
✨ Bonne nouvelle ! Toutes les recettes de cette semaine s’adaptent facilement au Cookeo Infinity avec les mêmes temps de cuisson.
💚 Chaque semaine, j’essaie de te simplifier la vie avec des menus variés et gourmands. Si ce planning t’a plu, rejoins-moi sur Instagram : https://www.instagram.com/recettes_cookeo_moulinex/ et sur Facebook : https://www.facebook.com/cookeojbh/. Tu y découvriras encore plus de recettes, d’astuces et quelques surprises préparées avec mon Cookeo !
🍳 Vous me demandez souvent quels appareils j’utilise au quotidien dans ma cuisine… Alors voici mes indispensables ! ❤️
Ce sont eux qui m’accompagnent pour préparer mes recettes, gagner du temps et surtout… me régaler ! 😋
🛍️ Et si vous souhaitez découvrir encore plus d’appareils et d’accessoires pour la cuisine, rendez-vous sur le site Moulinex : 👉 https://c3po.link/Q97kmaDaMx
Bonjour, je m'appelle Sonia, j'ai 38 ans en couple et maman de deux jeunes ados. Un beau jour de 2012, je découvre cet ovni qu'est le Cookeo qui ne m'a plus jamais lâché depuis. J'adore partager mes petits plats en famille et avec mes amis car je considère que les meilleurs souvenirs se font dans les moments de partage. Alors pourquoi ne pas vous partager un peu de moi à travers mes recettes et mes origines que vous découvrirez sur le site ? (oui je suis portugaise)
Je vous souhaite une belle lecture et espère que mes recettes vous plairont !
Retrouvez mes recettes sur Instagram et sur ma page Facebook Mes Recettes Cookeo. N'oubliez pas de vous abonner à la newsletter pour recevoir chaque semaine dans votre boite mail plein d'idées recettes !
