Les vacances de la Toussaint approchent et les soirées deviennent de plus en plus fraîches. C’est le moment idéal pour ressortir les recettes qui réchauffent toute la famille. Cette semaine, j’ai préparé un menu varié avec des plats mijotés, un peu de poisson, des légumes de saison et quelques recettes gourmandes qui plaisent autant aux petits qu’aux grands. Si tu cherches un menu Cookeo de la semaine, un planning de repas familial ou des idées de recettes Cookeo d’automne, ce programme devrait te simplifier la vie.
Voilà une semaine qui change vraiment. Du poisson, de la viande, des légumes, un peu de fromage et des saveurs qui sentent bon l’automne. 🍂 Les recettes sont exclusivement issues du sitemap Cookeojbh, notamment le rôti dindonneau d’automne, le risotto Saint-Jacques/chorizo/champignons et plusieurs recettes de saison.
🛒 Liste des courses
Pour cette nouvelle version, je préfère ne pas te fabriquer une liste d’ingrédients approximative : le sitemap confirme les recettes et leurs URLs, mais pas leur liste complète d’ingrédients. Et comme tu veux du contenu fiable à 100 %, je ne vais pas jouer à Madame Irma avec ton panier. 😄
🍁 Les produits de saison
Cette semaine, je mise sur une cuisine bien réconfortante. Les poireaux, le céleri-rave, les champignons, le chou-fleur, les brocolis et les légumes d’automne trouvent facilement leur place dans les repas.
J’aime particulièrement cette période. On ressort les plats généreux, les veloutés bien chauds et les recettes qui parfument toute la maison. Et avec le Cookeo, pas besoin de passer sa vie derrière les fourneaux. 😉
♻️ Mon organisation de la semaine
Je garde une petite règle toute simple : je varie les plaisirs.
Un jour du poisson. Le lendemain une viande mijotée. Puis une recette végétale ou pleine de légumes. Et quand arrive le week-end, je me fais davantage plaisir avec une souris d’agneau, une choucroute ou un joli rôti.
Résultat ? Pas l’impression de manger la même chose tous les jours et surtout, beaucoup moins de « Qu’est-ce qu’on mange ce soir ? ». Cette question-là, franchement, mérite de prendre sa retraite. 😂
💰 Budget estimé
Pour une famille de quatre personnes, compte entre 75 € et 90 € pour cette semaine en privilégiant les produits de saison et les promotions.
🍽️ Encore plus de recettes pour varier les menus
Tu peux aussi remplacer certains repas avec ces recettes :
Lorsque je cuisine un magret de canard, je récupère toujours la graisse pour faire revenir quelques pommes de terre le lendemain. C’est une vieille astuce qui apporte énormément de goût sans rien gaspiller.
❓ FAQ : Menu Cookeo de la semaine 7
Quel menu Cookeo préparer pendant l’automne ?
Les plats mijotés, les risottos, les blanquettes, les paupiettes ou encore le pot-au-feu sont parfaits pour profiter des légumes de saison et cuisiner facilement.
Peut-on préparer plusieurs repas à l’avance ?
Oui. Le pot-au-feu, le sauté de veau, les paupiettes et les soupes se conservent plusieurs jours au réfrigérateur et peuvent être congelés.
Comment faire des économies avec le Cookeo ?
Je privilégie les produits de saison, je cuisine en plus grande quantité et je réutilise les restes dans d’autres recettes afin d’éviter le gaspillage.
✨ Toutes les recettes de cette semaine s’adaptent facilement au Cookeo Infinity avec les mêmes temps de cuisson.
💚 Une nouvelle semaine de menus se termine ! J’espère qu’elle t’aidera à gagner du temps tout en régalant toute la famille. N’hésite pas à partager tes plats sur Instagram : https://www.instagram.com/recettes_cookeo_moulinex/ ou sur Facebook : https://www.facebook.com/cookeojbh/. J’adore découvrir vos réalisations et vos petites astuces en cuisine !
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Bonjour, je m'appelle Sonia, j'ai 38 ans en couple et maman de deux jeunes ados. Un beau jour de 2012, je découvre cet ovni qu'est le Cookeo qui ne m'a plus jamais lâché depuis. J'adore partager mes petits plats en famille et avec mes amis car je considère que les meilleurs souvenirs se font dans les moments de partage. Alors pourquoi ne pas vous partager un peu de moi à travers mes recettes et mes origines que vous découvrirez sur le site ? (oui je suis portugaise)
Je vous souhaite une belle lecture et espère que mes recettes vous plairont !
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